Alternative zum Firmenlauf: Schrittwettbewerb
Arbeitgebende stecken in unzähligen Vorbereitungen, Arbeitnehmende in ihren Laufschuhen – der nächste Firmenlauf steht an. „Neben der positiven Wirkung auf die Gesundheit sind ebenfalls erfreuliche Effekte auf das Arbeitsklima und die Arbeitsmotivation messbar“, so eine Studie der Hochschule für Technik und Wirtschaft des Saarlandes zum Thema Firmenlauf.
Nicht all deinen Mitarbeitenden macht Joggen Spaß und du möchtest trotzdem mehr Bewegung in dein Unternehmen bringen? Der Schrittwettbewerb stellt eine attraktive Alternative zum Firmenlauf dar – für gesunde Mitarbeitende und noch mehr Wir-Gefühl in deine Unternehmen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist der Epassi Schrittwettbewerb?
Mithilfe des Schrittwettbewerbs kannst du einen virtuellen Firmenlauf veranstalten. Mit dieser Challenge bringst du Bewegung und dadurch mehr Gesundheit in dein Unternehmen. Dabei ist es egal, ob deine Mitarbeitenden Profisportler oder Couchpotatoes sind – alle können mitmachen.
Streckenchallenge mit individueller Strecke oder Teamwettbewerb mit Wettkampfcharakter? Du suchen dir aus, wie lange der Wettbewerb andauern soll und wie viele Teams du aus deinen Mitarbeitenden zusammenstellst. Vielleicht tritt Team Sales gegen Team Marketing an? Oder doch lieber bunt gemischt, um den Austausch zwischen den Teams gezielt zu fördern?
Am Ende gewinnt das Team, welches die meisten Schritte sammelt. Ob auf dem Weg zu Arbeit oder im Homeoffice – deine Angestellten können immer und überall Schritte sammeln. On top hast du sogar die Möglichkeit, nicht nur Schritte, sondern auch sportliche Aktivitäten wie Radfahren, Schwimmen oder Tischtennis mitzählen zu lassen. So kriegst du auch den größten Laufmuffel erfolgreich an Bord!
Firmenlauf vs. Schrittwettbewerb
Aufgrund der Corona-Pandemie sind sportliche Aktivitäten in Gruppen aktuell leider nicht erlaubt – auch Sportevents in Unternehmen können deswegen nicht stattfinden. Der virtuelle Wettbewerb von Epassi bietet dir die sportliche Alternative zum Firmenlauf.
Hier können nicht nur alle Mitarbeitenden individuell mit einbezogen werden, auch bindet die Organisation verhältnismäßig wenig Zeitressourcen.
Der Schrittzähl-Wettbewerb findet – anders als der Firmenlauf – nicht als Wochenend-Event statt. Hier können deine Mitarbeitenden zeitlich und örtlich flexibel Schritte sammeln. Dabei müssen diese nicht jeden Tag eine zweistellige Schrittanzahl erreichen. Studien zeigen, dass auch schon 7.500 Schritte am Tag gesundheitsfördernd sind (Spiegel, 2019). Zudem geht es bei dieser Challenge vielmehr um den gemeinsamen Spaß an Bewegung, Gesundheit durch Bewegung im Alltag und die Stärkung des Teamgefühls.
Dein Weg zu mehr Gesundheit im Unternehmen – Schrittzähler an und los geht’s.
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