Beschreibung
Outdoor
Frische Luft stärkt unser Immunsystem und verbindet uns mit der Natur. Die meisten von uns sitzen im Büro oder arbeiten zwischen vier Wänden, da ist Outdoor Fitness der perfekte Ausgleich. FIT CUBE bietet eine 60 Quadratmeter frei stehende Functional Trainingsanlage auf ca. 300 Quadratmeter Grünfläche.
Wir verbinden alle Vorteile von Outdoor, Sport und Functional Fitnesstraining.
Functional
Functional Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Funktionelle Bewegungsformen integrieren immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig. Betrachtet man die Bewegungen des Menschen im (Sport-)Alltag, so fällt es auf, dass so gut wie keine Bewegung auf nur ein Gelenk beschränkt ist, somit ist der Hintergrund des Functional Trainings eine ganze Muskelkette aus einer Vielzahl von Muskeln zu involvieren.
Außerdem bieten wir seit 2010 unser Original Outdoor Military Bootcamp an und Dynamic ein Kurs rein auf das Herz-Kreislauf System fokussiert, die Übungen werden hier auf der Stelle ausgeführt und ausgewogen auf die richtigen Cardio - Reize gesetzt.
Frische Luft stärkt unser Immunsystem und verbindet uns mit der Natur. Die meisten von uns sitzen im Büro oder arbeiten zwischen vier Wänden, da ist Outdoor Fitness der perfekte Ausgleich. FIT CUBE bietet eine 60 Quadratmeter frei stehende Functional Trainingsanlage auf ca. 300 Quadratmeter Grünfläche.
Wir verbinden alle Vorteile von Outdoor, Sport und Functional Fitnesstraining.
Functional
Functional Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Funktionelle Bewegungsformen integrieren immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig. Betrachtet man die Bewegungen des Menschen im (Sport-)Alltag, so fällt es auf, dass so gut wie keine Bewegung auf nur ein Gelenk beschränkt ist, somit ist der Hintergrund des Functional Trainings eine ganze Muskelkette aus einer Vielzahl von Muskeln zu involvieren.
Außerdem bieten wir seit 2010 unser Original Outdoor Military Bootcamp an und Dynamic ein Kurs rein auf das Herz-Kreislauf System fokussiert, die Übungen werden hier auf der Stelle ausgeführt und ausgewogen auf die richtigen Cardio - Reize gesetzt.
Wichtige Info
Prinz-Karl-Park an der alten Ruine
Der 1. Termin muss per E-Mail oder Whatsapp vereinbart werden.
30 Minuten Sportmassagen sind gegen eine Zuzahlung in Höhe von 20,-€ möglich.
Der 1. Termin muss per E-Mail oder Whatsapp vereinbart werden.
30 Minuten Sportmassagen sind gegen eine Zuzahlung in Höhe von 20,-€ möglich.
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
Ihr könnt an unserem Personal Training Studio parken und auch einchecken, Mittwochs am besten direkt in der Schertlinstraße 23 parken. Check In / QR Cod vor Ort
Immer geöffnet,
Mindestteilnehmerzahl 2 pro, maximal 6 pro Group Personal Training
Immer geöffnet,
Mindestteilnehmerzahl 2 pro, maximal 6 pro Group Personal Training
Öffnungszeiten
Samstag(Heute)
09:00–10:00
Sonntag
Geschlossen
Montag
19:15–20:15
Adresse & Wegbeschreibung