Yoga trifft Einfühlung: stehen Achtsamkeit, Inspiration, Freude, Fürsorge und Bewusstheit im Vordergrund. Du spürst dich im Yin-, Yang-, Hatha-, Kundalini-, Faszien- und Flow-Yoga, mit Zeit für´s innehalten und reflektieren. Alle Asanas können in unterschiedlichen Variationen ausgeführt werden und du erlaubst dir jede Haltung deinen körperlichen Bedürfnissen anzupassen und eine Pause einzulegen, wenn dein Körper dies braucht. Herzlichst, Bea Winklbauer
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