In der Körperkern Praxis bieten wir 1:1 Training, Therapie und Coaching an. Wir trainieren mit der Pilates Methode an den Pilatesgeräten Reformer, Wall Unit oder Chair. Ein Paartraining am Reformer ist buchbar.
Die Massage-Therapie beruht auf ausgewählte Techniken um die Muskeln lockern, Faszien zu entspannen und Wohlbefinden zu fördern.
Das Health Coaching ist eine Beratung seiner Gesundheitsziele. Wofür trainiert man, was sind Ziele seiner Ernährung, ist der Mentale Focus klar und werden die Ziele auch erreicht?
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Hansefit-Mitglieder erhalten 10,00 Euro Rabatt auf alle Anwendungen, Trainings & Massagen.
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Check-in & Zugang
Alle Behandlungen laufen mit einer Termin Vereinbarung. Diese können sie online oder per Kontakt zu uns ausmachen. Wir freuen uns sie kennenzulernen.