Beschreibung
Power & Flow – Ausdauertraining für Frauen 💪✨
Dieses präventive Ausdauertraining ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt und kombiniert das Beste aus funktionellen Übungen, Kraft-Ausdauertraining und hochintensiven Intervallen.
Hier erwarten dich abwechslungsreiche Workouts, die nicht nur deine Ausdauer und Kraft verbessern, sondern auch deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden fördern.
Mit jeder Einheit stärkst du deinen gesamten Körper, steigerst deine Fitness und verbrennst effektiv Kalorien – und das mit maximalem Spaßfaktor in einer starken Frauen-Community.
Anmeldung bitte vorab telefonisch oder per WhatsApp unter 0152-54836658.
Der Kurs findet Donnerstags, 19:30 - 20:30 Uhr statt.
Ich freu mich auf dich, Loreen.
Dieses präventive Ausdauertraining ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt und kombiniert das Beste aus funktionellen Übungen, Kraft-Ausdauertraining und hochintensiven Intervallen.
Hier erwarten dich abwechslungsreiche Workouts, die nicht nur deine Ausdauer und Kraft verbessern, sondern auch deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden fördern.
Mit jeder Einheit stärkst du deinen gesamten Körper, steigerst deine Fitness und verbrennst effektiv Kalorien – und das mit maximalem Spaßfaktor in einer starken Frauen-Community.
Anmeldung bitte vorab telefonisch oder per WhatsApp unter 0152-54836658.
Der Kurs findet Donnerstags, 19:30 - 20:30 Uhr statt.
Ich freu mich auf dich, Loreen.
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