Gesundheitszentrum Häfner

Gesundheit kann man trainieren.
Erlebe Therapie und Training. Einfach, effizient und einzigartig in der Region.

Kraft-Ausdauer-Zirkel.
Dein bewährter Kraft-Ausdauer-Zirkel im zeitgemäßen Gesundheitszirkel-Format.
• Effektives Ganzkörpertraining nach Intervallmethode
• Alle Geräte stellen sich sekundenschnell automatisch auf deinen Körper ein
• Live-Feedback unterstützt dich bei der korrekten Ausführung
• Elektronisch gesteuertes Training setzt ideale Muskelreize
• Aktiviert den Stoffwechsel

MilonX.
Dein smarter Einstieg ins funktionelle Seilzugtraining auf Profi -Niveau.
• Intuitives Ganzkörpertraining im Stehen
• Freies Training, aber begleitet - unsere Software
unterstützt dich maximal
• Alles sicher: 3D Avatar im Display zeigt Übungen
und gibt während des Trainings Live-Feedback

Five.
Dein Faszienbereich mit Welcome, Warm up und Five Pro.
• Individuelles Beweglichkeits- und Muskellängentraining nach Bedarf
• Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
• Richtet dich auf und verbessert deine Haltung
• Soforteffekte für mehr Motivation im Training
• Optimiert das muskuläre System, macht stärker und kann präventiv eingesetzt werden

Team.
Unser kompetentes Team begleitet dich auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit und körperlichem Wohlbefinden. Dafür kontrollieren wir regelmäßig deinen Fitness- und Gesundheitszustand, optimieren bedarfsweise deinen Trainingsplan und gehen auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Weil du wichtig bist!