Beschreibung
Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Manchmal genügt ein Moment des Innehaltens, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In dieser Kursreihe lernen Sie, bewusster wahrzunehmen, was Ihnen guttut, wie Sie Ihre Energie gezielt einsetzen und auch in herausfordernden Situationen innere Ruhe bewahren können.
Mit einfachen Übungen, praktischen Impulsen und Raum zur Reflexion entdecken Sie neue Wege zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag.
Denn wer sich selbst besser wahrnimmt, kann bewusster entscheiden, klarer handeln und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen.
Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung mit sich selbst.
Termine (jeweils von 11 bis 13 Uhr):
06.06.26
13.06.26
20.06.26
18.07.26
25.07.26
01.08.26
08.08.26
15.08.26
Treffpunkt: Waldoase Zimmersacher , Zimmersacher 7, 08309 Eibenstock
Manchmal genügt ein Moment des Innehaltens, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In dieser Kursreihe lernen Sie, bewusster wahrzunehmen, was Ihnen guttut, wie Sie Ihre Energie gezielt einsetzen und auch in herausfordernden Situationen innere Ruhe bewahren können.
Mit einfachen Übungen, praktischen Impulsen und Raum zur Reflexion entdecken Sie neue Wege zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag.
Denn wer sich selbst besser wahrnimmt, kann bewusster entscheiden, klarer handeln und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen.
Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung mit sich selbst.
Termine (jeweils von 11 bis 13 Uhr):
06.06.26
13.06.26
20.06.26
18.07.26
25.07.26
01.08.26
08.08.26
15.08.26
Treffpunkt: Waldoase Zimmersacher , Zimmersacher 7, 08309 Eibenstock
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
Weitere Zeiten für Seminare, Impulsgeberstunden oder ähnliches auf Anfrage.
Öffnungszeiten
Sonntag(Heute)
Geschlossen
Montag
16:00–19:00
Dienstag
15:30–19:00
Adresse & Wegbeschreibung