Beschreibung
Hi, ich bin Mona und möchte in meinen Kursen einen Raum geben, indem du einfach zu dir finden kannst. Im Yogaloft biete ich aktuell einen Kurs:
Montags morgens um 8:30Uhr an.
Hier geht es um einen entspannten Start in den Tag aber auch ins Yoga. Der Kurs ist ideal für Anfänger oder wenn du dir einen sanften Start in die Woche schenken möchtest.
Dich erwarten Atemübungen, Meditation und eine sanfte Asanapraxis. Der Fokus liegt hier auf Mobilisierung, lockern der Faszien und entspannen deines Nervensystems.
Du kannst den Kurs direkt bei mir buchen oder die Website des Yogalofts (yogaloftsyke.de)
Montags morgens um 8:30Uhr an.
Hier geht es um einen entspannten Start in den Tag aber auch ins Yoga. Der Kurs ist ideal für Anfänger oder wenn du dir einen sanften Start in die Woche schenken möchtest.
Dich erwarten Atemübungen, Meditation und eine sanfte Asanapraxis. Der Fokus liegt hier auf Mobilisierung, lockern der Faszien und entspannen deines Nervensystems.
Du kannst den Kurs direkt bei mir buchen oder die Website des Yogalofts (yogaloftsyke.de)
Wichtige Info
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung.
Partnerleistungen
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Adresse & Wegbeschreibung