Beschreibung
In unseren Kursen verbindest du gezielte Mobilitätsarbeit mit funktionellem Krafttraining. Die Mobility-Kurse fördern Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle, um einen starken und belastbaren Körper aufzubauen. Im Functional Strength Kurs trainierst du alltagsnahe Kraft, Koordination und Körperspannung. Der Handstandkurs fokussiert Schulterstabilität, Kraft, Balance und Technik – vom soliden Fundament bis zum freien Handstand.
Alle Kurse sind für Beginner geeignet.
Buche deinen Gruppenkurs über https://danixmotion-coaching.purpl.so/register und wähle bei den Zahlungsoptionen das kostenfreie Hansefit Kursticket aus. Beim Kurs kannst du dann vor Ort über einen QR-Code einchecken.
Für Personaltraining nutze bitte den Code danixhansefit um 25% Rabatt auf eine Einzelstunde zu bekommen. Passen dir die Terminoptionen nicht, schreibe mir gerne eine E-Mail an coaching@danixmotion.com und wir finden einen passenden Termin für dich!
Alle Kurse sind für Beginner geeignet.
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Partnerleistungen
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Check-in & Zugang
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Weitere Termine für Personaltrainings nach Absprache möglich.
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Öffnungszeiten
Sonntag(Heute)
14:25–20:30
Montag
Geschlossen
Dienstag
17:00–21:30
Adresse & Wegbeschreibung