!! Aktuell nur Pilates in der Schwangerschaft mittwochs 17:45-18:45 Uhr!!
Matten Pilates - immer Mittwochs von 17:40-18:40 Uhr. Early Bird Pilates - seit Mai 26, Samstags 9:00-10:00 Uhr im Prinzenpark.
Mein ganzheitlicher Mat-Pilates-Kurs hilft dir, Stress abzubauen, deine Haltung zu verbessern und neue Energie zu tanken. Stärke deine Tiefenmuskulatur, finde deine Balance und starte mit einem guten Gefühl in den Tag oder Abend.
Für alle Level geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit.