mind body concept Friedberg

Kursplan Friedberg: https://www.mindbodyconcept.info/friedberg

Hi,
bei mind body concept erwartet dich ein Ort, an dem Bewegung, Regeneration und mentale Stärke zu einem ganzheitlichen Konzept für Körper und Geist verschmelzen.

Unser Ansatz basiert auf drei Säulen:
Holistic Training – Kraft, Mobilität und Bewegung für einen starken und gesunden Körper.
Self-Regulation – Atemtechniken und Methoden zur Stressregulation für mehr innere Ruhe und Balance.
Embodiment – Mehr Körperbewusstsein, Achtsamkeit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

In einer persönlichen und entspannten Atmosphäre bieten wir Kurse wie Yoga, Pilates, Mobility, Breathwork und funktionelles Training an. Dank kleiner Gruppen und individueller Betreuung begleiten wir dich dabei, langfristig mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen.

Wir freuen uns darauf, dich im mind body concept Friedberg oder München willkommen zu heißen.

Hinweis für Hansefit-Mitglieder

Für die Buchung unserer Kurse ist die einmalige Erstellung eines kostenlosen Benutzerkontos bei mind body concept erforderlich. So können wir deine Kursbuchungen verwalten und dir einen reibungslosen Check-in ermöglichen. Die Teilnahme über Hansefit bleibt selbstverständlich kostenlos – es fallen keine zusätzlichen Gebühren für das Benutzerkonto an.

Sobald du dein kostenloses Benutzerkonto angelegt hast, wähle bitte als Zeitkarte „Hansefit ONLY Friedberg“ oder „Hansefit ONLY München“ aus – je nachdem, an welchem Standort du trainieren möchtest.

TIPP:
Du kannst alle Buchungen ganz bequem über unsere kostenlose mind body concept App erledigen. Dort findest du jederzeit den aktuellen Kursplan, verwaltest deine Buchungen und behältst deine Aktivitäten übersichtlich an einem Ort.

App herunterladen:

Apple App Store:
https://apps.apple.com/us/app/mind-body-concept/id6752813937

Google Play Store:
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.yogobooking.mindbodyconcept&pcampaignid=web_share