Beschreibung
Mittwochs 18.45- 20 Uhr
GYROKINESIS® Training - AUFTANKEN statt AUSLAUGEN
Stell dir vor, du findest ein Training, das dir Energie gibt.
Keine starren Übungen. Keine Limits. Nur fließende Bewegungen, die dich aufrichten und beleben.
Was kannst du erreichen?
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie sehr deine Haltung dein Selbstbewusstsein beeinflusst? Mit GYROKINESIS® kannst du nicht nur deine Haltung verbessern, sondern auch:
* Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichzeitig entwickeln
* Erhöhung der Mobilität der Wirbelsäule und des Brustkorbs
* Energiepfade öffnen und das Nervensystem stimulieren
* Durchblutung fördern und innere Organe anregen – die fließenden Bewegungen wirken wie eine sanfte Innenmassage
* Stress reduzieren und Konzentration verbessern – durch die harmonisierende Kombination aus Atmung und Bewegung
* Gelenke schonend bewegen – ohne Kompression in ihrem natürlichen Bewegungsumfang
* Körperwahrnehmung verbessern
GYROKINESIS® eignet sich als ganzheitliche Methode für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels – ob du nach einer sanften Bewegungsform suchst, deine sportliche Leistung optimieren möchtest oder Ausgleich vom stressigen im Alltag suchst.
Gönne dir Zeit für dich selbst und entdecke, wie du durch diese einzigartige Methode wieder in Einklang mit deinem Körper kommst.
Du wirst erstaunt sein, wie viel Energie und Lebensfreude in dir steckt!
GYROKINESIS® Training - AUFTANKEN statt AUSLAUGEN
Stell dir vor, du findest ein Training, das dir Energie gibt.
Keine starren Übungen. Keine Limits. Nur fließende Bewegungen, die dich aufrichten und beleben.
Was kannst du erreichen?
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie sehr deine Haltung dein Selbstbewusstsein beeinflusst? Mit GYROKINESIS® kannst du nicht nur deine Haltung verbessern, sondern auch:
* Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichzeitig entwickeln
* Erhöhung der Mobilität der Wirbelsäule und des Brustkorbs
* Energiepfade öffnen und das Nervensystem stimulieren
* Durchblutung fördern und innere Organe anregen – die fließenden Bewegungen wirken wie eine sanfte Innenmassage
* Stress reduzieren und Konzentration verbessern – durch die harmonisierende Kombination aus Atmung und Bewegung
* Gelenke schonend bewegen – ohne Kompression in ihrem natürlichen Bewegungsumfang
* Körperwahrnehmung verbessern
GYROKINESIS® eignet sich als ganzheitliche Methode für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels – ob du nach einer sanften Bewegungsform suchst, deine sportliche Leistung optimieren möchtest oder Ausgleich vom stressigen im Alltag suchst.
Gönne dir Zeit für dich selbst und entdecke, wie du durch diese einzigartige Methode wieder in Einklang mit deinem Körper kommst.
Du wirst erstaunt sein, wie viel Energie und Lebensfreude in dir steckt!
Wichtige Info
Die ersten 4 Trainings sind inkludiert. Ab dem 5. Training beträgt die Zuzahlung 6€.
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
Der Eingang zum STUDIO 11 ist im Hof. Falls die Türe geschlossen, bitte klingeln.
Öffnungszeiten
Freitag(Heute)
Geschlossen
Samstag
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Adresse & Wegbeschreibung