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Beschreibung

GO ganzheitlich.online
als Hansefit-Mitglied profitierst Du von exklusiven Angeboten bei GO ganzheitlich.online:

Body&Mind Summerspecial 2026
Sommerliches Outdoor-Gruppencoaching in den Sommerferien – draußen in der Natur.

Dienstags & donnerstags:

– morgens 8:00–9:00 Uhr · Travemünder Strand

– abends 18:30–19:30 Uhr · Lübecker Stadtpark

Ort: genauer Treffpunkt nach Anmeldung.

Kosten: Kostenlos für Hansefit-Mitglieder.

Anmeldung vorab und Fragen per WhatsApp, SMS oder Telefon unter 015732770870.

Ein Mix aus funktionellem Gang- und Barfußtraining, Qigong, Taijiquan, Faszien-Mobility, Atemübungen und sanftem Functional Training. Wir arbeiten gezielt an Stressabbau und trainieren die meiste Zeit im ruhigen Pulsbereich unter 125 – also bewusst ohne Leistungsdruck. Geeignet für jedes Alter und jedes Trainingslevel, auch für Menschen mit Arthrose-, Rücken- oder Gelenkthemen oder in der Reha-Nachsorge. Jede Übung wird individuell angepasst und persönlich begleitet – begleitet von leisen, ruhigen Klängen. Du musst nichts „können", du kommst, wie du bist.

Body&Mind Lübeck
Donnerstags: 18:30–19:30 Uhr (vorübergehend nur Einzelcoachings und Kleingruppen)
Ort: derzeit in Renovierung

Kosten: Kostenlos für Hansefit-Mitglieder.
Anmeldung vorab und Fragen per WhatsApp, SMS oder Telefon unter 015732770870.

Body&Mind Gruppencoaching sowie Einzelcoaching mit einem Mix aus Yoga, Qigong, Pilates, Faszientraining, Functional Training, Atemtraining - für alle Trainingslevel geeignet, auch für Menschen mit Beschwerden.

Das Personalcoaching ist mobil und kommt dorthin, wo Du am liebsten trainieren möchtest. Teilnahme am Personalcoaching ist für Hansefit-Mitglieder vergünstigt.

NutriLifeBalance ganzheitliches Ernährungscoaching bei Dir vor Ort und/oder online. Für Hansefit-Mitglieder vergünstigt.

Erlebe ganzheitliche Angebote für Körper und Geist – bundesweit online und vor Ort in Lübeck, Ostholstein, Stormarn, Segerberg, Herzogtum Lauenburg, Nordwestmecklenburg.

Als Hansefitmitglied kannst Du mit Deinen Arbeitskollegen und Hansefit-Freunden auch maßgeschneiderte Workshops und Seminare zusammenstellen. Organisiere Dir dafür einfach Deine Trainings-Gruppe und bespreche mit uns Deine ganzheitlichen Themenwünsche. Wir kümmern uns um alles andere.

Fragen, Terminwünsche, Anmeldung über WhatsApp, SMS oder Mobil unter 015732770870.

GO ganzheitlich.online ist ein gemeinnütziges Kooperationsprojekt von GO ganzheitlich.online (www.ganzheitlich.online), FgBBB e. V. Lübeck (www.fgbbb.de), Coach am Meer (www.coach-am-meer.de) und Rund um die Wakenitz (www.wakenitz.info).

Wichtige Info

Mobile Firmenfitness
Teilnahme an Kursen ist nur mit einer vorherigen Anmeldung möglich.

Partnerleistungen

Inklusivleistungen

Vollständig in deiner Mitgliedschaft enthalten


Check-in & Zugang

Unsere Kurse und Einzelcoachings finden meist an unterschiedlichen Orten statt. Ab Oktober 2026 werden wir auch wieder einen festen Standort für das gemeinsame Training anbieten.

Feiertags könnt Ihr unsere Angebote auf Anfrage nutzen.

Öffnungszeiten

Freitag(Heute)
08:00–22:00
Samstag
08:00–22:00
Sonntag
08:00–22:00

Adresse & Wegbeschreibung