Wenn du klassisches Yoga in einem kleinen Kreis suchst, dann bist du bei mir genau richtig. Als Physiotherapeutin ist es mir wichtig alle gut im Blick zu haben und individuelle Tipps geben zu können. Dich erwartet: > ein Tee zum ankommen (wenn du magst) > Entspannung / Meditation > Atemübungen > gut angeleitete Asanas die deinen Körper kräftigen und beweglich halten >> der Altersdurchschnitt ist gemischt!
Bitte melde dich bei mir via E-Mail (ninamastein@gmail.com) vorher an.
Ich unterrichte nur Montags um 18 Uhr (75Min.)außerhalb der Schulferien in S-H. Einlass ist ab 17:50Uhr.
Partnerleistungen
Inklusivleistungen
Vollständig in deiner Mitgliedschaft enthalten
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Check-in & Zugang
ECHTZEIT ist ein kleiner, feiner Raum in Kronshagen. Hier gibt es keine extra Umkleide, komm also gerne direkt umgezogen oder zieh dich in unserem kleinen Bad um. Material ist alles vorhanden was du brauchst. Für die Endentspannung je nach Jahreszeit, bring dir gerne einen dicken Pulli und dicke Socken mit.