The Collective Flow

Buchung unter https://sparklinyoga.com/book-my-classes/

Willkommen bei SparklinYoga mit Fran!
Alle Levels sind willkommen; wir werden uns auch an komplexere Asanas wagen, doch diese sind optional.
Komm zu einem 60-minütigen Vinyasa-Flow für Kraft, Flexibilität, Balance und Entspannung. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 begrenzt, damit jeder die nötige Aufmerksamkeit erhält.
Wir praktizieren Atemübungen, körperliche Asanas und Entspannung. Yoga verbindet Bewegungsabläufe mit ruhiger Atmung. Die Bewegungen werden mit verschiedenen Varianten angeboten, um deinen Körper zu fordern und so eine perfekte Balance zwischen Anstrengung und Entspannung zu schaffen. Synchron zur Atmung gleitet eine Pose sanft in die nächste über. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – es gibt für jeden etwas zu lernen und zu genießen. Ich freue mich auf dich!

Das erwartet dich:
- Ein geschützter Raum
- Unterstützung durch manuelle Korrekturen (Hands-on)
- Fokus auf die richtige Ausrichtung
- Eine freudvolle Praxis
- Ein bisschen Feuer :)

Die Kurse finden auf Englisch statt.
Bei Fragen erreichst du mich unter +491738423804.
Lass uns vernetzen! https://www.instagram.com/sparklinyoga/