Jasmin Koch - Yoga & Soulful Living

Anmeldung, News & Updates zu Yoga mit mir:
➡️ ANMELDUNG für meine Classes: https://www.jasmin-koch.de
➡️ Alle Yoga-Angebote & Links: https://linktr.ee/jasminxkoch
➡️ Instagram: Folge mir gerne @jasminxkoch
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🧘🏽‍♀️ "INNER REST"-Event (Yoga, Meditation, Journaling, Slow down) im Yogaraum Freiburg, Zasiusstraße 6a
Dein bewusster Zwischenraum, bevor das Jahr zu Ende geht!
➡️ Sonntag, 29.11.2026, 16:00 - ca. 18:00 Uhr
Was dich erwartet:
• Gentle Somatic Yoga Flow
• Journaling & Reflexion
• Loslassen & Regeneration
Zwei Stunden nur für DICH. Zum Spüren, was war. Zum Mitnehmen, was bleiben darf. Zum Loslassen, was gehen darf.
👜 Alles an Equipment vor Ort!
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🧘🏽‍♀️SOULFUL SUNDAY FLOW
Ab Oktober geht es wieder los mit Yoga in der Tanzhalle Haslach:
Markgrafenstraße 38, 79115 Freiburg!
➡️ Sonntags von 10:00 - 11:00 Uhr an nachfolgenden Terminen:
25.10.2026
22.11.2026 | 29.11.2026
06.12.2026 | 13.12.2026
10.01.2027 | 17.01.2027 | 24.01.2027 | 31.01.2027
👜 Bitte mitbringen: Deine Matte und optionales Equipment (Decke, etc.), das du benötigst.
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🧘🏽‍♀️YOGA & SOUNDBATH IM INNER SPACES STUDIO
Du findest mich außerdem mit 4 regelmäßigen Classes im Inner Spaces Studio,
Kaiser-Joseph-Straße 269:
Liquid Yoga Flow | Montags von 18:00 - 19:00 Uhr
Morning Liquid Yoga Flow | Mittwochs von 08:00 - 09:00 Uhr
Liquid Yoga Flow | Sonntags von 12:30 - 13:45 Uhr
Stretch & Sound | Sonntags von 14:30 - 15:30 Uhr
👜 Alles an Equipment vor Ort!
➡️ Hansefit möglich, Anmeldung über Eversports: https://www.eversports.de/s/inner-spaces-studio
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🧘🏽‍♀️RISE & FLOW (Online)
Starte achtsam & energetisierend in den Tag: Ein sanfter und zugleich aktivierender Yoga-Flow, um Körper und Geist sanft aufzuwecken. Sanfte Stretch-Einheiten, fließende Bewegungen und bewusster Atem helfen dir, Spannungen zu lösen und neue Energie freizusetzen.
👜 Du brauchst: Deine Matte, weiteres Equipment kündige ich zu Beginn der Class an.
➡️ Freitags von 07:15 - 07:45 Uhr (außer an Feiertagen) | Anmeldung direkt in der Hansefit-App unter dem Reiter „Kurse“ | Teilnahme OHNE Hansefit über meine Website möglich!
! Bitte beachte: Zu Beginn bist du im Warteraum. Ich öffne die Class 5 Minuten vor Start und deaktiviere den Warteraum, sodass du flexibel teilnehmen kannst.
! Bitte vorab anmelden, da die Anmeldung 15 Minuten vor Beginn schließt! Class findet ab 2 Anmeldungen statt.
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🧘🏽‍♀️***Aktuell pausiert: OUTDOOR YOGA am Seepark (Rosengarten)***
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Ich freue mich auf dich – see you on the mat!

Teilnahme mit folgenden Optionen:
- Kostenlos mit Hansefit/Epassi vor Ort & online
- Class Drop-In: 15€
- First Flow: 7,50€ (Deine erste Yoga Class vor Ort bei mir zum Kennenlernen, einmalig möglich)
- Bring-a-friend: 7,50€
- Online-Single-Drop-in (ohne Hansefit/Epassi): 5€
- 5er Karte: 70€
- 10er Karte: 140€