Aerial Yoga - Faszienyogini

Liebe Yogis und Yoginis,

ich biete Aerial Yoga und Hormonyoga (online) an.

Aerial Yoga findet dienstags um 16:45 (1h) für Level 1 statt. Danach folgt um 18:00 (1h) eine Aerial Yoga Level 2 Klasse. Die Level 1 ist für alle geeignet, die gerne Aerial Yoga ausprobieren wollen und bereits schon wenige Male praktiziert haben. Die Level 2 Klasse ist für die geeignet, die bereits schon öfters Aerial Yoga praktiziert haben.
Die Stunden finden in Freiburg in der Marie Curie Straße 1 statt.
Bitte bring deine eigene Matte mit und buche über meine Website, damit dein Platz sicher ist.

Wichtig: Komm mindestens 10 min vor Start, damit wir dein Tuch aufhängen und einstellen können.

Für Hormonyoga (online) kannst du dich über die Hansefit App direkt über "Hormonyoga - Back in balance" einbuchen. Meine Stunden finden immer donnerstags um 17:30 statt. Bitte beachte, dass es Kontraindikationen für Hormonyoga gibt, fülle den Gesundheitsfragebogen aus (https://theresalaschewski.wixforms.com/f/7457017312592266247) und schau dir vorab mein Atem Tutorial an --> https://www.youtube.com/watch?v=qXgo1Lh7oSo

Ich freue mich auf dich, Theresa :)

Instagram: faszienyogini