Qi Gong – Zentrum für Bewegung und Gesundheit

Wir bieten euch als Hansefit Mitglieder Qi Gong Gruppenkurse an - präsent oder online. Wöchentlich am Montag und Mittwoch abends von 18:00 Uhr bis ca. 19.15 Uhr, geleitet von Marika Jetelina (Heilpraktikerin und Osteopathin M.Sc.) mit über 20-jähriger Erfahrung in Kursleitung und als Ausbilderin des MQT (medizinischer Qi Gong Trainer). Die Kurse finden statt im Kursraum der eigenen Naturheilpraxis, 78591 Durchhausen, Landkreis Tuttlingen. Gerne könnt ihr auch online per Zoom mitmachen - wir stellen das Angebot dann immer online hier bei Hansefit ein. Genaue Kurszeiten vor Ort findet ihr auf den Webseiten (Verlinkung rechts)

Die Qi Gong-Stunden beinhalten langsame, fließende Bewegungen im Stehen für Körper, Geist & Seele. Dabei liegt der Fokus auf der Mobilisierung des Bewegungsapparats insbesondere der Wirbelsäule, der Organe sowie Ausgleich der Emotionen, Blockaden lösen, Qi zum Fließen bringen, Atemschulung und Meditation.