EMS-LOUNGE Mainz-Bretzenheim

EMS-Lounge® Lounge Mainz Bretzenheim
Effektiv trainieren in nur 20 Minuten!

Mit modernster Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) erreichst du deine Ziele schneller: mehr Kraft, weniger Fett, bessere Haltung und ein gesünderer Rücken. Unsere geschulten Trainer begleiten dich persönlich bei jeder Einheit und passen das Training genau an deine Bedürfnisse an.

👉 Trainiere zeitsparend, gelenkschonend und hocheffektiv – ideal für Berufstätige, Einsteiger und Fitnessbegeisterte.
📍 Adresse:Drechslerweg 15, 55128 Mainz
📞 Telefon: 061315535550
📧 E-Mail: mainz.bretzenheim@ems-lounge.de
Starte jetzt dein Probetraining und erlebe die Kraft von EMS am Wasserturm in St. Wendel!

EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) ist eine innovative Trainingsmethode, bei der über Elektroden in einem speziellen Anzug elektrische Impulse an die Muskulatur abgegeben werden. Diese Impulse sorgen dafür, dass die Muskeln intensiver und gleichzeitig angesteuert werden als bei normalem Training.

Dadurch reicht bereits eine Trainingseinheit von ca. 20 Minuten pro Woche aus, um effektiv Kraft aufzubauen, Fett zu verbrennen und die allgemeine Fitness zu steigern.
Besonders beliebt ist EMS bei Menschen mit wenig Zeit, bei Sportanfängern, aber auch zur Unterstützung von Leistungs- und Reha-Training.