Beschreibung
Mentale Stärke. Mehr Leichtigkeit. Neue Klarheit.
Ich bin Anne Bollmann – zertifizierte Business- & Lifecoachin, Mentaltrainerin, Trainerin für Stressmangement und Expertin für ganzheitliche mentale Gesundheit. Mit über 100 begleiteten Klient:innen und langjähriger Erfahrung in Wirtschaft & Führung unterstütze ich Menschen, innere Balance, Selbstvertrauen und echte Veränderung zu entwickeln – wirksam, empathisch und klar.
Wofür meine Angebote stehen:
Mentale Fitness stärken (Stressabbau, Selbstwert, Fokus)
Achtsamkeit erleben – drinnen, draußen & mit Pferden
Persönliche Klarheit finden – für Alltag, Beruf & Beziehungen
Mehr Leichtigkeit in herausfordernden Lebensphasen
Modern. Wissenschaftsbasiert. Emotional stärkend.
Meine Angebote für Mitglieder:
Für Einzelpersonen und kleine Gruppen – alle Programme auch für Einsteiger geeignet:
Achtsame Naturspaziergänge mit Pferd: 60–90 Min – Entschleunigung & mentale Regeneration draußen
Pferdegestütztes Coaching (Einzel & Gruppe): 90–120 Min (Gruppe länger) – Präsenz, Selbstwert & Klarheit durch unmittelbares Erleben zu Themen wie Achtsamkeit, Stress, Entscheidungsfindung, Begleitung in Phasen der Veränderung
Mutter-Tochter-Zeit / Familienbalance: 2–3 Std – Beziehung stärken, Verbundenheit spüren mit individuellen Coaching-Impulsen mit Pferd
Online-Impulse & Workshops: Stressmanagement, Achtsamkeit, mediale Resilienz
Einzelcoaching online oder vor Ort.
Mentaltraining online oder vor Ort, zB für Performance Management, sportliche Leistung oder zur Prüfungsvorbereitung.
Preisrahmen (für Mitglieder)
Hansefit unterstützt jedes Angebot mit bis zu 12 € – die private Zuzahlung hängt vom Format ab.
Beispiele:
Online-Workshop ab 35–45 € Zuzahlung
Pferdegestützt (Gruppe) ab 70–90 € Zuzahlung
Naturcoaching ab 20–40 € Zuzahlung
(Genauer Preis wird je Kurs angegeben.)
Was meine Kund:innen mitnehmen
* ein positives Gefühl & mentale Entlastung
* mehr Selbstbewusstsein & innere Stärke
* Klarheit für private & berufliche Entscheidungen
* echte Veränderung statt schneller Tipps
Klarheit bringt Bewegung.
Ich bin Anne Bollmann – zertifizierte Business- & Lifecoachin, Mentaltrainerin, Trainerin für Stressmangement und Expertin für ganzheitliche mentale Gesundheit. Mit über 100 begleiteten Klient:innen und langjähriger Erfahrung in Wirtschaft & Führung unterstütze ich Menschen, innere Balance, Selbstvertrauen und echte Veränderung zu entwickeln – wirksam, empathisch und klar.
Wofür meine Angebote stehen:
Mentale Fitness stärken (Stressabbau, Selbstwert, Fokus)
Achtsamkeit erleben – drinnen, draußen & mit Pferden
Persönliche Klarheit finden – für Alltag, Beruf & Beziehungen
Mehr Leichtigkeit in herausfordernden Lebensphasen
Modern. Wissenschaftsbasiert. Emotional stärkend.
Meine Angebote für Mitglieder:
Für Einzelpersonen und kleine Gruppen – alle Programme auch für Einsteiger geeignet:
Achtsame Naturspaziergänge mit Pferd: 60–90 Min – Entschleunigung & mentale Regeneration draußen
Pferdegestütztes Coaching (Einzel & Gruppe): 90–120 Min (Gruppe länger) – Präsenz, Selbstwert & Klarheit durch unmittelbares Erleben zu Themen wie Achtsamkeit, Stress, Entscheidungsfindung, Begleitung in Phasen der Veränderung
Mutter-Tochter-Zeit / Familienbalance: 2–3 Std – Beziehung stärken, Verbundenheit spüren mit individuellen Coaching-Impulsen mit Pferd
Online-Impulse & Workshops: Stressmanagement, Achtsamkeit, mediale Resilienz
Einzelcoaching online oder vor Ort.
Mentaltraining online oder vor Ort, zB für Performance Management, sportliche Leistung oder zur Prüfungsvorbereitung.
Preisrahmen (für Mitglieder)
Hansefit unterstützt jedes Angebot mit bis zu 12 € – die private Zuzahlung hängt vom Format ab.
Beispiele:
Online-Workshop ab 35–45 € Zuzahlung
Pferdegestützt (Gruppe) ab 70–90 € Zuzahlung
Naturcoaching ab 20–40 € Zuzahlung
(Genauer Preis wird je Kurs angegeben.)
Was meine Kund:innen mitnehmen
* ein positives Gefühl & mentale Entlastung
* mehr Selbstbewusstsein & innere Stärke
* Klarheit für private & berufliche Entscheidungen
* echte Veränderung statt schneller Tipps
Klarheit bringt Bewegung.
Wichtige Info
Mitglieder erhalten einen Rabatt von 12EUR auf die angebotenen Leistungen.
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