Beschreibung
Durch funktionelles effizientes Athletiktraining schaffen wir es, in kürzester Zeit unsere Kunden in den Bereichen Athletik, Agilität, Belastbarkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Schritt für Schritt voran zu bringen.
Der Weg zu körperlicher Fitness führt bei ENFORCE-Leipzig nicht über verschwitzte Hantelbänke, elektronische Kraftgeräte, sperrige Beinpressen und anonymes ‚Pumpen‘, bei dem jeder auf sich allein gestellt ist. Bei ENFORCE-Leipzig trainieren heißt: persönliche Anleitung durch Profis.
In kleinen Trainingsgruppen können wir individuell auf Deine Stärken und Schwächen eingehen – und das bei jedem Workout. Im Grunde ist dies wie ein Personal Training, nur eben in einer Gruppe. Dies findet in unseren SPOD statt. Ein Workout, dass an diesem Tag alle Teilnehmer durchführen. Dabei können wir auf individuelle Besonderheiten Rücksicht nehmen und das Training anpassen..
Das Training wird kurz, intensiv, abwechslungsreich und ausschließlich mit funktionellen Bewegungen durchgeführt – keine Maschinen.
Bei unserem Training werden unterschiedliche Übungen aus Gewichtheben, Turnen und Leichtathletik miteinander kombiniert und sorgen so für ein bereicherndes und effektives Training.
Der Weg zu körperlicher Fitness führt bei ENFORCE-Leipzig nicht über verschwitzte Hantelbänke, elektronische Kraftgeräte, sperrige Beinpressen und anonymes ‚Pumpen‘, bei dem jeder auf sich allein gestellt ist. Bei ENFORCE-Leipzig trainieren heißt: persönliche Anleitung durch Profis.
In kleinen Trainingsgruppen können wir individuell auf Deine Stärken und Schwächen eingehen – und das bei jedem Workout. Im Grunde ist dies wie ein Personal Training, nur eben in einer Gruppe. Dies findet in unseren SPOD statt. Ein Workout, dass an diesem Tag alle Teilnehmer durchführen. Dabei können wir auf individuelle Besonderheiten Rücksicht nehmen und das Training anpassen..
Das Training wird kurz, intensiv, abwechslungsreich und ausschließlich mit funktionellen Bewegungen durchgeführt – keine Maschinen.
Bei unserem Training werden unterschiedliche Übungen aus Gewichtheben, Turnen und Leichtathletik miteinander kombiniert und sorgen so für ein bereicherndes und effektives Training.
Wichtige Info
Mobile Firmenfitness.
Bei Erstbesuch mit Voranmeldung per E-Mail
Erfahrungen im Functional Training sind wünschenswert. Alle Teilnehmer der Hansefitt müssen zu Begin ein Startpaket i.H.v. 99,-€ buchen. Hier bekommst Du 1 Stunde Personaltraining und wirst die wichtigsten Basics lernen, die Du an der Langhantel brauchst. So hast Du ein optimales Kurserlebnis und die schnellste Entwicklung. Ebenso werden Fehler in der Bewegungsausführung verbessert und eventuelle Einschränkungen festgestellt. Dein weiterer Trainingsverlauf wird hier individuell auf Dich angepasst.
Der Ablauf: melde Dich bei uns via Email, dass Du zum Probetraining kommen möchtest. Du wirst von uns angemeldet, und erhältst Dein erstes Training. Anschließend machen wir einen Termin mit Dir fest für Dein Startpaket. Im Anschluss kannst Du mit uns gemeinsam durchstarten.
Bei Erstbesuch mit Voranmeldung per E-Mail
Erfahrungen im Functional Training sind wünschenswert. Alle Teilnehmer der Hansefitt müssen zu Begin ein Startpaket i.H.v. 99,-€ buchen. Hier bekommst Du 1 Stunde Personaltraining und wirst die wichtigsten Basics lernen, die Du an der Langhantel brauchst. So hast Du ein optimales Kurserlebnis und die schnellste Entwicklung. Ebenso werden Fehler in der Bewegungsausführung verbessert und eventuelle Einschränkungen festgestellt. Dein weiterer Trainingsverlauf wird hier individuell auf Dich angepasst.
Der Ablauf: melde Dich bei uns via Email, dass Du zum Probetraining kommen möchtest. Du wirst von uns angemeldet, und erhältst Dein erstes Training. Anschließend machen wir einen Termin mit Dir fest für Dein Startpaket. Im Anschluss kannst Du mit uns gemeinsam durchstarten.
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
Du musst vor Ort im ENFORCE den QR Code von Hansefit mit der Hansefitapp scannen um den Checkin zu bestätigen.
An Feiertagen ist unser Studio geschlossen. Des Weiteren ist unser Studio zwischen Weihnachten und Neujahr geschlossen, beziehungsweise gibt es Sonderzeiten.
An Feiertagen ist unser Studio geschlossen. Des Weiteren ist unser Studio zwischen Weihnachten und Neujahr geschlossen, beziehungsweise gibt es Sonderzeiten.
Öffnungszeiten
Samstag(Heute)
09:00–11:00
Sonntag
Geschlossen
Montag
09:30–20:00
Adresse & Wegbeschreibung