Ich trainiere Menschen, die ihren Körper langfristig leistungsfähig halten wollen – nicht nur für die nächste Strandsaison.
Selbst mit Psoriasis Arthritis diagnostiziert, habe ich durch gezieltes Krafttraining und antientzündliche Ernährung einen Punkt erreicht, den die meisten für unmöglich gehalten hätten. Das ist kein Marketingversprechen – das ist mein Alltag.
Was du bekommst: Progressives Krafttraining, das deinen Körper stärkt ohne ihn zu verschleißen. Kein Standardprogramm, sondern ein System das auf deine Situation angepasst ist – ob du Einsteiger bist, Schmerzen kennst, oder endlich Ergebnisse willst die bleiben.
Personal Training · Berlin, 1:1 vor Ort Online Coaching · 12 Wochen, deutschlandweit
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Die Öffnungszeiten richten sich nach den Öffnungszeiten des Clays (Fitnessstudio) und nach individuellen Vereinbarungen für 1:1 Trainings