Du bist sehr angespannt und möchtest gerne an den Verspannungen arbeiten und wieder runter kommen?
Dann komm doch zum Yoga ...
Die Yogastunde findet dienstags 16.30 - 17.30 Uhr statt und geht über 60 Minuten.
Willkommen ist jeder, der etwas für seine Gesundheit tun und eine Auszeit vom Alltag nehmen möchte. In der Yogastunde wird der Schwerpunkt neben der Körperdehnung und -kräftigung auch auf vorhandene körperliche Schmerzen und Einschränkungen gelegt.
Bitte bring Deine eigene Matte, ein Band (kann auch ein Gürtel oder Schal u.ä. sein) und eine Yoga-Block/Klotz mit.
Hast Du Fragen? Dann melde Dich gerne unter
02535-959152 oder info@heilpraktikerpraxis-bulik.deDer Yogakurs findet in der Kita St. Marien in Vorhelm statt.