Beschreibung
Auf meiner Internetseite https://tanjafriedrichson.jimdofree.com ist mein Angebot beschrieben - schau´ gerne vorbei, um dir einen Eindruck über meine Yogakurse zu verschaffen :-)
aktuelle Kurse:
Rückenyoga in Präsenz ab 20.09.2026, 19:00-20:15 Uhr
Faszientraining meets Rückenyoga - online - 4x im September ab 09.09.2026, 18:45-19:45 Uhr
Mit gezielten Übungen können sich Anspannungen in Rücken und Schultern lösen. Wir mobilisieren die Wirbelsäule, Gelenke, lösen feste Faszienstrukturen und verbessern unsere Körperhaltung.
Wir stärken und stabilisieren unsere Rückenmuskulatur und kräftigen die unterstützenden Bauchmuskeln.
Dich erwartet in diesem Kurs ein Ganzkörpertraining für mehr Flexibilität und Kraft. Atem- und Achtsamkeitsübungen, sowie Entspannung.
aktuelle Kurse:
Rückenyoga in Präsenz ab 20.09.2026, 19:00-20:15 Uhr
Faszientraining meets Rückenyoga - online - 4x im September ab 09.09.2026, 18:45-19:45 Uhr
Mit gezielten Übungen können sich Anspannungen in Rücken und Schultern lösen. Wir mobilisieren die Wirbelsäule, Gelenke, lösen feste Faszienstrukturen und verbessern unsere Körperhaltung.
Wir stärken und stabilisieren unsere Rückenmuskulatur und kräftigen die unterstützenden Bauchmuskeln.
Dich erwartet in diesem Kurs ein Ganzkörpertraining für mehr Flexibilität und Kraft. Atem- und Achtsamkeitsübungen, sowie Entspannung.
Wichtige Info
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung per WhatsApp oder Mail.
Partnerleistungen
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Check-in & Zugang
An Feiertagen finden keine Kurse statt.
Öffnungszeiten
Sonntag(Heute)
Geschlossen
Montag
Geschlossen
Dienstag
Geschlossen
Adresse & Wegbeschreibung