TGe Park

Wer ich bin und warum ich tue, was ich tue:
Mein Name ist Thomas Gerding. Seit 1988 bin ich in verschiedenen Vereinen und Funktionen aktiv, als Trainer, Coach, Berater und Begleiter.
Über die Jahre habe ich erkannt: Wirkliche Gesundheit entsteht erst, wenn Körper, Geist und Seele zusammenarbeiten.
Nach vielen Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Kettlebell-Training, Macebell, Yoga, Meditation und Craniosacraler Arbeit habe ich meine Leidenschaft zu meiner Mission gemacht:
Menschen dabei zu unterstützen, wieder in ihre Kraft zu kommen: körperlich, mental und emotional.

Trainiert wird draußen im TGe Park – mit Rasen unter den Füßen statt Neonlicht über dem Kopf 😄 Ruhig, naturverbunden und mit echter Frischluft. Wetter inklusive.
Und ja: Trainiert wird auch bei schlechtem Wetter. Der Körper kann mehr als die Wetter-App behauptet.
Sollte das Wetter komplett eskalieren 😄, gibt es im Ausnahmefall auch eine Möglichkeit für Indoor-Training.

Der TGe Park liegt hinter dem Wohnhaus. Geh einfach links am Haus vorbei in den Garten.

Bitte melde dich vorab über das Anmeldeformular (https://kurzlinks.de/s726c) oder per Nachricht 0171 2840428 an.
Komm gerne 5–10 Minuten früher, damit wir ruhig und ohne Hektik starten können.

Du kannst nicht teilnehmen? Dann gib deinen Platz bitte wieder frei und storniere spätestens 24 Stunden vorher. So haben andere noch die Chance, dabei zu sein 👍