Beschreibung
Hallo, ich bin Steffi – leidenschaftliche Pilates-Trainerin. Mein Kurs Stabile Mitte findet jeden Dienstag von 19:30–20:30 Uhr in der Sporthalle des St. Konrad in Haslach im Hoferweg 6 in 88239 Wangen-Haslach statt.
Ich begleite Frauen dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen, sich mit ihrem Körper zu verbinden und Stabilität von innen heraus zu spüren.
In meinem Kurs erwarten dich (sanft) fordernde, fließende Pilates-Übungen, die Kraft, Haltung und Beweglichkeit fördern, Verspannungen lösen und dir helfen, ganz bei dir anzukommen. Es geht um Zeit für dich – ums Atmen, Spüren und Darum, wie Energie und Stärke zurückkehren. Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Lebensphase. Auch Frauen, die nach der Rückbildung oder in den Wechseljahren ihren Körper neu erleben und kräftigen wollen, sind herzlich willkommen.
Alle Level sind willkommen, egal wo du gerade stehst...
Melde dich gern über WhatsApp +4915679584229 oder per Mail postnataltraining.wangen@web.de bei mir – ich freue mich auf dich!
Ich begleite Frauen dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen, sich mit ihrem Körper zu verbinden und Stabilität von innen heraus zu spüren.
In meinem Kurs erwarten dich (sanft) fordernde, fließende Pilates-Übungen, die Kraft, Haltung und Beweglichkeit fördern, Verspannungen lösen und dir helfen, ganz bei dir anzukommen. Es geht um Zeit für dich – ums Atmen, Spüren und Darum, wie Energie und Stärke zurückkehren. Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Lebensphase. Auch Frauen, die nach der Rückbildung oder in den Wechseljahren ihren Körper neu erleben und kräftigen wollen, sind herzlich willkommen.
Alle Level sind willkommen, egal wo du gerade stehst...
Melde dich gern über WhatsApp +4915679584229 oder per Mail postnataltraining.wangen@web.de bei mir – ich freue mich auf dich!
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Öffnungszeiten
Sonntag(Heute)
Geschlossen
Montag
Geschlossen
Dienstag
19:30–20:30
Adresse & Wegbeschreibung