Beschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das auf sanfte und kontrollierte Bewegungen basiert. Es hat positive Auswirkungen auf den Körper und bietet zahlreiche Vorteile, darunter: Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Flexibilität, Verbesserung der Körperhaltung, optimale Ausrichtung der Wirbelsäule, Beckenbodenstabilität.
Wichtige Info
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung über Instagram. Hansefit-Mitglieder melden sich verbindlich für einen Block von 8 Einheiten an. Bei Nicht-Teilnahme einzelner oder mehrere Einheiten wird die entsprechende Anzahl in Rechnung gestellt.
Partnerleistungen
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Check-in & Zugang
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Öffnungszeiten
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Montag
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Adresse & Wegbeschreibung