Dein-Personal-Training Julia Brunner

Fitnessstudio
Outdoor Sport

Beschreibung

Outdoor Training in Gehrden und Hannover.

Effektives Ganzkörpertraining in der Gruppe unter freiem Himmel.
Physiotherapeutisch betreut.
Für alle Fitnesslevel geeignet.
Inhalte sind Mobility, Herzkreislauftraining, funktionelle Kräftigung sowie Muskelaufbau.



Online Ernährungscoaching

Alltagsnah, familientauglich und ohne starren Diätplan.
Ich helfe Dir langfristig Deine Ernährung umzustellen - mit Fokus auf Gewichtsreduktion, Gesundheit und Genuss.


Personal Training

1:1 Betreuung mit maßgeschneiderten zielgerichteten Trainingsplänen. Es wird sehr individuell trainiert und auf körperliche Voraussetzungen eingegangen.


L&B

Liebscher & Bracht Schmerztherapie

Viele Schmerzen werden durch muskulär-fasziale Überspannungen verursacht. Hier setzt die L&B Therapie durch gezielte Techniken und Osteopressur an, um genau diese Schmerzen zu reduzieren.


Wichtige Info

8-Wochen-Kurs mit Zusatzvereinbarung nutzbar – Mitglieder erhalten pro Nutzung einen Rabatt von 12€ auf den Gesamtpreis von 120€
Personaltraining sowie Schmerztherapie-Einheiten nach Liebscher&Bracht können mit einem Rabatt von 12€ pro Termin gebucht werden.

Partnerleistungen

Inklusivleistungen

Vollständig in deiner Mitgliedschaft enthalten

Zusatzleistungen

Kostenpflichtige Extras zusätzlich zu deiner Mitgliedschaft


Öffnungszeiten

Samstag(Heute)
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Montag
08:30–20:00

Adresse & Wegbeschreibung