Beschreibung
Les Mills BodyBalance – Montags 18:30–19:30 Uhr
BodyBalance ist ein ruhiges, ganzheitliches Training, das Elemente aus Yoga, Tai Chi und Pilates kombiniert. Im Fokus stehen die Verbesserung von Flexibilität, Kraft und Körperhaltung sowie mentale Entspannung. Der Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag und unterstützt dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Zumba – Freitags 17:00–18:00 Uhr
Zumba ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, das Tanz und Fitness auf motivierende Weise verbindet. Zu mitreißender Musik werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert, während gleichzeitig der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und sorgt für eine positive Gruppendynamik sowie einen perfekten Start ins Wochenende.
BodyBalance ist ein ruhiges, ganzheitliches Training, das Elemente aus Yoga, Tai Chi und Pilates kombiniert. Im Fokus stehen die Verbesserung von Flexibilität, Kraft und Körperhaltung sowie mentale Entspannung. Der Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag und unterstützt dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Zumba – Freitags 17:00–18:00 Uhr
Zumba ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, das Tanz und Fitness auf motivierende Weise verbindet. Zu mitreißender Musik werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert, während gleichzeitig der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und sorgt für eine positive Gruppendynamik sowie einen perfekten Start ins Wochenende.
Partnerleistungen
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Öffnungszeiten
Samstag(Heute)
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Montag
18:30–19:30
Adresse & Wegbeschreibung