Dienstags 9.15h und Donnerstags 18.30h Yoga für Schwangere Finde dich in deinem Körper zu recht - jeden Tag aufs Neue. Gerne unterstütze ich dich dabei mit angepassten Yogaübungen und dem Raum mit deinem Baby noch mehr in Kontakt zu kommen. Herzlich willkommen! Der Kurs ist ab der 13. SSW bis zur Geburt möglich
Dienstags 11h Rückbildungsyoga mit Baby Vieles fühlt sich vermutlich anders an in deinem Körper. Der Kurs gibt dir Gelegenheit wieder mehr in deinem Körper anzukommen und ihn allgemein zu kräftigen. Spezielles Augenmerk liegt auf deinem Beckenboden und den Rumpfmuskeln. Der Kurs ist ca. ab der 12 Woche nach der Entbindung möglich - nach einem Kaiserschnitt nach ca. 16 Wochen
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Vollständig in deiner Mitgliedschaft enthalten
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Kostenpflichtige Extras zusätzlich zu deiner Mitgliedschaft
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