Wir stärken Essen mit Krafttraining seit 2002 den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur. Kieser Training ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich belegtes Konzept, das nicht Fitnessmoden hinterherläuft, sondern seit Jahrzehnten einen maximalen Trainingserfolg garantiert. Ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche hat sich als wirksame Dosis erwiesen. Unsere Geräte und Übungen werden auf wissenschaftlicher Basis entwickelt und neuen Erkenntnissen angepasst. Dabei steht Ihre Gesundheit im Vordergrund. Unsere Instruktoren begleiten Sie bei Ihrem Krafttraining auf dem Weg zum Erfolg.
Computergestützte Rückenmaschinen (LWS/ HWS) mit 1:1 Begleitung im Zusatzabo für 20,- Euro im Monat.
Partnerleistungen
Inklusivleistungen
Vollständig in deiner Mitgliedschaft enthalten
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Check-in & Zugang
09:00-18:00 Uhr Heiligabend bis Neujahr abweichend