*AKTUELLE KURSE*
SOFT FLOW YOGA
Mittwochs, 19:30 - 20:45 Uhr
Soft Flow Yoga ist ein ruhiger, sanfter und fließender Yogastil. Er verbindet langsame Bewegungen mit bewusster Atmung und Meditation. Die Haltungen gehen harmonisch ineinander über, wobei der Fokus auf sanfter Mobilisation, Entspannung und Achtsamkeit liegt.
Anmeldung:
https://www.fyndery.de/hannover/kurs/44645/soft-flow-yoga-fuer-alle-level-in-hannover/?ref=34133_____________________________________
*SPECIALS*
PARTNER YOGA
(für Freund:innen, Paare oder Geschwister)
Sonntag, 27.09.2026 von 10:30 bis 12:00 Uhr
Sonntag, 27.12.2026 von 10:30 bis 12:00 Uhr
Partner Yoga ist eine gemeinsame Yoga-Praxis für zwei Personen, bei der klassische Asanas gemeinsam ausgeführt werden. Statt auf die eigene Matte konzentriert man sich auf Berührung, Vertrauen und den gemeinsamen Atemrhythmus, um körperliche Nähe und Achtsamkeit zu stärken.
13€ Selbstbeteiligung für HANSEFIT-Mitglieder
Anmeldung:
https://www.fyndery.de/hannover/kurs/44646/partnerinnen-yoga-fuer-alle-ob-freundinnen-paare-oder-geschwister-in-hannover/?ref=34133_____________________________________
*KURSINFOS*
Meine Yogakurse sind bewusst als kleine Gruppen (max. 10 Teilnehmer:innen) aufgebaut – so kann ich auf jede:n individuell eingehen. Yogamatten und weiteres Equipement, Tee sowie eine wohlig-warme Atmosphäre warten vor Ort auf dich.
Bitte sei zur Kursstunde pünktlich, damit du entspannt ankommen und wir gemeinsam beginnen können. Du kannst ab einer viertel Stunde vor Kursbeginn schon ins Studio. Der Check-In für Hansefit-Mitglieder funktioniert im Studio über einen QR-Code.
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*HINTERGRUNDINFOS*
Mit meinem Yoga-Angebot möchte ich einen Raum schaffen, in dem du innehalten und spüren darfst, was in dir vorgeht, in dem du erkunden darfst, wo du sanfter zu dir und deiner Umwelt werden magst und herausfinden darfst, wo du inneren und äußeren Wandel anstoßen magst. Und dir so ermöglichen, deinen ganz eigenen Weg zu mehr Verbundenheit und Achtsamkeit zu finden – auf der Matte und im Alltag.
Website: www.yoga-mit-anni.de
Instagram: yoga_mit_anni
Mail: kontakt@yoga-mit-anni.de