Beschreibung
In meinem Unterricht erwarten dich die genaue Ausrichtung (Alignement) und Halten der Asanas, geprägt von sowohl kraftvollen, ausgleichenden als auch regenerativen Übungen.
Abgerundet durch Meditation und dem achtsamen Umgang mit unserem Atem baut uns das eine Brücke dahin, wieder mehr in unseren Körper zu spüren, Bewegung neu zu erleben und in Ruhe und zentriert bei uns selbst anzukommen.
Abgerundet durch Meditation und dem achtsamen Umgang mit unserem Atem baut uns das eine Brücke dahin, wieder mehr in unseren Körper zu spüren, Bewegung neu zu erleben und in Ruhe und zentriert bei uns selbst anzukommen.
Wichtige Info
Normalpreis minus 12,- Euro (auch auf Mehrfachkarten anwendbar)
Partnerleistungen
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