Die buggyFit Stunde findet draußen bei (fast) jedem Wetter statt. Wenn du nach der Geburt bereits die ersten Stunden der Rückbildung begonnen hast, dann kannst du MIT deinem Kind an den Stunden teilnehmen. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Training mit Kinderwagen / Trage an der frischen Luft.
Freue dich auf den Austausch mit anderen Mamas und ein bisschen Me-Time - ohne dass du dich extra um die Betreuung deines Kindes sorgen musst.