Beschreibung
Sanftes Hatha-Yoga (Anfänger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene)
In den Abendkursen werden aufeinander abgestimmte Yogaübungen (Asanas) durchgeführt. Diese sanften Übungsreihen steigern die Vitalität, entwickeln das Körperbewusstsein und vertiefen die Fähigkeit zur Entspannung.
Die Elemente des Raja-Yoga ermöglichen den Teilnehmern vertiefende Erfahrungen zu machen.
Bitte Übungsmatte und Decke mitbringen!
In den Abendkursen werden aufeinander abgestimmte Yogaübungen (Asanas) durchgeführt. Diese sanften Übungsreihen steigern die Vitalität, entwickeln das Körperbewusstsein und vertiefen die Fähigkeit zur Entspannung.
Die Elemente des Raja-Yoga ermöglichen den Teilnehmern vertiefende Erfahrungen zu machen.
Bitte Übungsmatte und Decke mitbringen!
Partnerleistungen
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