Beschreibung
Sie trainieren, begleitet durch unsere technische Geräte Ausstattung. In unserem Trainingsbereich trainieren Sie an einem hochmodernen EGYM Kraft Zirkel.
Die perfekte Ergänzung unseres Kraft-Ausdauer Zirkels sehen wir in unserem FIVE-Beweglichkeitskonzeptes. Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln gefordert. Dieser Reiz führt dazu, dass der Muskel ein neues Bewegungsmuster erlernt und wieder auf seine ursprüngliche Länge gebracht werden kann. Innerhalb unserer Öffnungszeiten ist ein Training (nach erfolgter Einweisung) jederzeit bei uns möglich.
Die perfekte Ergänzung unseres Kraft-Ausdauer Zirkels sehen wir in unserem FIVE-Beweglichkeitskonzeptes. Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln gefordert. Dieser Reiz führt dazu, dass der Muskel ein neues Bewegungsmuster erlernt und wieder auf seine ursprüngliche Länge gebracht werden kann. Innerhalb unserer Öffnungszeiten ist ein Training (nach erfolgter Einweisung) jederzeit bei uns möglich.
Partnerleistungen
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Check-in & Zugang
An gesetzlichen Feiertagen geschlossen
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Dienstag(Heute)
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Mittwoch
07:30–19:30
Donnerstag
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