Beschreibung
Das VitalWerk ist der Ort für dein Wohlbefinden.
Zu meinen Angebot:
Bei meinen Fitnesskursen geht es um Spaß an Bewegung aber eben auch um eine gezielte Stärkung des Körpers und des Geistes.
Das Autogene Training trägt zu mehr Ruhe bei und dienst als intensive Auszeit vom stressigen Alltag. Es wird dein Helfer im Alltag um generell mit Stress besser umzugehen und mehr in der eigenen Mitte zu bleiben.
In den 1:1 Angeboten biete ich ein ganzheitliches Konzept um dich zu unterstützen dein Wohlbefinden aufs nächste Level zu bringen. :)
Zu meinen Angebot:
Bei meinen Fitnesskursen geht es um Spaß an Bewegung aber eben auch um eine gezielte Stärkung des Körpers und des Geistes.
Das Autogene Training trägt zu mehr Ruhe bei und dienst als intensive Auszeit vom stressigen Alltag. Es wird dein Helfer im Alltag um generell mit Stress besser umzugehen und mehr in der eigenen Mitte zu bleiben.
In den 1:1 Angeboten biete ich ein ganzheitliches Konzept um dich zu unterstützen dein Wohlbefinden aufs nächste Level zu bringen. :)
Wichtige Info
Alle Kurse stehen Hansefit-Teilnehmenden kostenfrei zur Verfügung. Massage-Anwendungen sowie Personal Training, Ernährungsberatung und Stressmanagement sind gegen einen reduzierten Eigenanteil, mit einem Rabatt von 10,00 Euro, buchbar.
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
Termine auf Anfrage
Kursbesuch nach Anmeldung:
alle 2 Wochen
Bauch-Beine-Po // Total-Body-Workout
Mo. 18:00 Uhr
Mi. 19:15 Uhr
Autogenes Training
Mi. 18:00 Uhr
Kursbesuch nach Anmeldung:
alle 2 Wochen
Bauch-Beine-Po // Total-Body-Workout
Mo. 18:00 Uhr
Mi. 19:15 Uhr
Autogenes Training
Mi. 18:00 Uhr
Adresse & Wegbeschreibung