Lebensschule für Gesundheit Salem - Gesundheitswandern

Wir sind entspannt unterwegs an den Salemer Weihern, verbunden mit einfachen Körper- und freien Atemübungen und mit gezielten Naturbetrachtungen, die die Sinne und das Bewusstsein neu beleben. Innehalten, Beobachten, Wahrnehmen, Neues entdecken … Wir sind körperlich und seelisch aktiv, was mehr Beweglichkeit, einen freien Atem, innere Ruhe und Entspannung schenkt.
Mit der Übungspraxis und ihren Inhalten eröffnen sich neue Möglichkeiten und Ideen für eine gesundheitsfördernde Lebensgestaltung – und das alles in herrlicher Natur umgeben von Wald und Wasser.

Keine Vorkenntnisse notwendig