Beschreibung
Ganzheitliches Training:
Effektives Training unter Beachtung allgemeiner und sportartspezifischer Aspekte hinsichtlich Prävention und Gesundheit.
Durch funktionelles Training können Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gefördert und verbessert werden. Eine Steigerung der Qualität von Bewegungsabläufen und Muskelgruppen sowie die Stabilisierung von Gelenken und der Stützmuskulatur wird angestrebt.
Da meist mehrere Gelenke und Muskelgruppen gefordert sind, erreichen wir einen höheren Kalorienverbrauch als beim klassischen Fitnesstraining
Effektives Training unter Beachtung allgemeiner und sportartspezifischer Aspekte hinsichtlich Prävention und Gesundheit.
Durch funktionelles Training können Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gefördert und verbessert werden. Eine Steigerung der Qualität von Bewegungsabläufen und Muskelgruppen sowie die Stabilisierung von Gelenken und der Stützmuskulatur wird angestrebt.
Da meist mehrere Gelenke und Muskelgruppen gefordert sind, erreichen wir einen höheren Kalorienverbrauch als beim klassischen Fitnesstraining
Wichtige Info
Im Bewegungszentrum müssen vorab Termine vereinbart werden.
Partnerleistungen
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Check-in & Zugang
An Feiertagen bleibt unser Studio geschlossen.
Telefonisch sind wir auch außerhalb der Öffnungszeiten erreichbar.
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Geschlossen
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Geschlossen
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