Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Aerial-Yoga, Yoga-Privatunterricht Yoga-Workshops im Rahmen von Gesundheitstagen, Seminaren und Projekttagen an Schulen
Der Yogaunterricht folgt keiner speziellen Tradition, er ist undogmatisch und authentisch. Im Fokus stehen aus fundiertem Wissen abgeleitete Intuition und das Ausloten individueller Anliegen und Möglichkeiten. Bestandteil jeder Yoga-Stunde sind Asanas (Körperhaltungen) so wie Elemente aus Pranayama (Atemübungen), Meditation und Savasana (Tiefenentspannung). Körperliche Beeinträchtigung und Yoga stehen nicht im Widerspruch. Ärztliche Rücksprache und deutliche Information bei der Anmeldung helfen, Risiken zu vermeiden.
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Wichtige Info
Aerial Yoga gegen eine Zuzahlung von 13€ buchbar Privatstunde Yoga 60min gegen eine Zuzahlung von 60€ buchbar
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Vollständig in deiner Mitgliedschaft enthalten
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Kostenpflichtige Extras zusätzlich zu deiner Mitgliedschaft
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