Personal EMS Training Bad Arolsen

EMS steht für „Elektro-Myo-Stimulation“. Die Muskulatur wird dabei durch elektrische Impulse stimuliert, angeregt und unterstützt beim Training. EMS Training ist besonders effektiv und effizient, da es durch die Mikrowellen gleich zu Beginn die tiefer liegenden und schnellen Muskeln erreicht. Beim herkömmlichen Fitnesstraining erreichen Sie dies erst mit fortlaufender Trainingsdauer. Aber neben dem klassischen Kraftaufbau steht beim EMS Training das persönliche Körpergefühl im Vordergrund.

Ursprünglich kommt EMS aus der Medizin. Alle bei uns genutzten Geräte sind dabei medizinisch und unterliegen strengsten Kontrollen, damit sie sich bei unserem Training komplett auf sich selbst konzentrieren können.