Ganzkörper-Outdoor-Training für Mamas mit oder ohne Baby. Gemeinsam trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an der frischen Luft. Dein Baby kann im Kinderwagen oder in der Trage dabei sein.
Voraussetzung ist eine abgeschlossene Rückbildung. Wir trainieren bei fast jedem Wetter – bitte bring wetterangepasste Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mit.