Beschreibung
Easy Vinyasa Yoga
Jeden Montag
18:45 - 19:45 Uhr
Der Name “Easy” ist Programm. In dieser einfachen und einsteiger-freundlichen Yoga Einheit arbeiten wir langsam und mit vollem Fokus auf maximaler Bewegungsqualität. In der Ruhe liegt die Kraft. Spüre wie Atmung und Bewegung eins werden und lass deinen Geist klarer werden. Dehnung, Kräftigung und Faszienentspannung werden vereint, um wieder mehr Elastizität, Bewegungsfreiheit und zugleich Stabilität zu gewinnen. Finde durch den Bewegungs-Flow Entspannung im Geist und Frieden im Herzen.
Relax Yoga
Jeden Montag
20:00 - 21:00 Uhr
Durch gezielte Bewegungen und Entspannungselemente wird eine tiefe körperliche und seelische Entspannung erreicht, die dir hilft dich mit dir selber zu verbinden.
Relax your Body, your mind and make your soul happy.
Jeden Montag
18:45 - 19:45 Uhr
Der Name “Easy” ist Programm. In dieser einfachen und einsteiger-freundlichen Yoga Einheit arbeiten wir langsam und mit vollem Fokus auf maximaler Bewegungsqualität. In der Ruhe liegt die Kraft. Spüre wie Atmung und Bewegung eins werden und lass deinen Geist klarer werden. Dehnung, Kräftigung und Faszienentspannung werden vereint, um wieder mehr Elastizität, Bewegungsfreiheit und zugleich Stabilität zu gewinnen. Finde durch den Bewegungs-Flow Entspannung im Geist und Frieden im Herzen.
Relax Yoga
Jeden Montag
20:00 - 21:00 Uhr
Durch gezielte Bewegungen und Entspannungselemente wird eine tiefe körperliche und seelische Entspannung erreicht, die dir hilft dich mit dir selber zu verbinden.
Relax your Body, your mind and make your soul happy.
Wichtige Info
Im St. Ägidius Haus.
Partnerleistungen
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Öffnungszeiten
Samstag(Heute)
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Montag
18:45–19:45
20:00–21:00
Adresse & Wegbeschreibung