Beschreibung
Budo Taijutsu aus Japan -
Balance + Happiness + Survival
Budo Taijutsu ist das Selbstschutztraining der Samurai aus Japan.
Es macht körperlich und mental fit.
Diverse Übungen mit dem Ziel auch in Stresssituationen mit Gelassenheit handlungsfähig zu bleiben.
Budo ist kein Kampfsport im herkömmlichen Sinne, sondern mentales Ausdauertraining, ohne Schwitzen und ohne ruckartige Bewegungen.
Neue Vernetzung der Gehirnhälften, gelenkschonend und es fördert den erholsamen Schlaf..
Übungen mit und ohne „Werkzeuge“ aus Japan erweitern den Horizont und die Flexibilität.
Geeignet für Alle bis ins hohe Alter, auch mit körperlichen Einschränkungen.
Tauche ein in die 10 Dimensionen und entdecke die coolen Moves der Samurai, Kunoichi und Shinobi!
An allen Tagen ist Gleitzeit:
Einlass ist montags und mittwochs ab 19:15 Uhr im Dojo Waltrup, Altenberge.
Freitags ab 19:00 Uhr im Bürgerhaus der Stadt Münster (außer in den Schulferien, dann auch im Dojo Waltrup, Altenberge).
Bei schönem Wetter draußen in der Natur.
Bitte vor der ersten Trainingseinheit Kontakt aufnehmen, um Details (Eingang zum Dojo, Trainingsoutfit usw.) abzuklären.
Also English speaking.
Balance + Happiness + Survival
Budo Taijutsu ist das Selbstschutztraining der Samurai aus Japan.
Es macht körperlich und mental fit.
Diverse Übungen mit dem Ziel auch in Stresssituationen mit Gelassenheit handlungsfähig zu bleiben.
Budo ist kein Kampfsport im herkömmlichen Sinne, sondern mentales Ausdauertraining, ohne Schwitzen und ohne ruckartige Bewegungen.
Neue Vernetzung der Gehirnhälften, gelenkschonend und es fördert den erholsamen Schlaf..
Übungen mit und ohne „Werkzeuge“ aus Japan erweitern den Horizont und die Flexibilität.
Geeignet für Alle bis ins hohe Alter, auch mit körperlichen Einschränkungen.
Tauche ein in die 10 Dimensionen und entdecke die coolen Moves der Samurai, Kunoichi und Shinobi!
An allen Tagen ist Gleitzeit:
Einlass ist montags und mittwochs ab 19:15 Uhr im Dojo Waltrup, Altenberge.
Freitags ab 19:00 Uhr im Bürgerhaus der Stadt Münster (außer in den Schulferien, dann auch im Dojo Waltrup, Altenberge).
Bei schönem Wetter draußen in der Natur.
Bitte vor der ersten Trainingseinheit Kontakt aufnehmen, um Details (Eingang zum Dojo, Trainingsoutfit usw.) abzuklären.
Also English speaking.
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
Einfach Deine Hansefit-App an den QR-Code halten -
und schon kannst Du mitmachen!
Montags 19.15 - 20.10 und 20.15 - 21.00 Uhr
Mittwochs 19.15 - 20.10 und 20.15 - 21.00 Uhr
Freitags 19:00 - 19:45 und 19:45 - 20:30 Uhr ( Bürgerhaus der Stadt Münster )
An Feiertagen und in den Ferien im Dojo Waltrup und nach Absprache.
und schon kannst Du mitmachen!
Montags 19.15 - 20.10 und 20.15 - 21.00 Uhr
Mittwochs 19.15 - 20.10 und 20.15 - 21.00 Uhr
Freitags 19:00 - 19:45 und 19:45 - 20:30 Uhr ( Bürgerhaus der Stadt Münster )
An Feiertagen und in den Ferien im Dojo Waltrup und nach Absprache.
Öffnungszeiten
Samstag(Heute)
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Montag
19:15–21:15
Adresse & Wegbeschreibung