Yoga Space Konstanz

Schön, dass du Yoga Space Konstanz entdeckt hast! Im Herzen der wunderschönen Konstanzer Altstadt biete ich dir einen geschützten und friedlichen Raum, der weit über die Örtlichkeit hinausgeht. Hier findest du Zeit für Rückzug, Entspannung vom Alltag und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.

Deine Stunden mit Hansefit:
Gentle Flow, immer Donnerstags von 08.15 - 09.15 Uhr
Yin Fusion, immer Dienstags von 20.00 -21.30 Uhr
Chakra Yoga, immer Montags von 20.00 - 21.30 Uhr

Kursbeschreibungen
Gentle Flow: Ein leichter, freudvoller und fließender Vinyasa-Flow für den Start in den Tag. Wir verbinden Bewegung und bewussten Atem, um Körper und Geist zu wecken, neue Energie zu tanken und mit frischer Lebenskraft in den Morgen zu starten. Offen für alle.

Yin Fusion: Eine wundervolle Kreation aus Yin Yoga, Slow Flow, Pranayama und Meditation. Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, der in die Tiefe geht und Entspannung fördert. Lasse körperlich wie mental los, beruhige deinen Geist und dehne dein Bindegewebe. Wir halten die Asanas über mehrere Minuten. Offen für alle Level.

Chakra Yoga: Jede Woche widmen wir uns einem oder mehreren Chakra(s), unsere Hauptenergiezentren, und stärken unsere Verbindung zu diesem Lebensbereich. Ein wunderschöner Hatha-Vinyasa Flow mit Elementen aus Tantra Kriya Yoga und Yin Yoga, um deinen Körper mit Entspannung und Lebenskraft aufzufüllen.

Melde dich bitte über den Link auf der Website https://www.yogaspace-konstanz.de/yoga/offenekurse oder direkt über https://linktr.ee/yogaspacekonstanz zur Stunde an.

Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 24 Stunden vor Beginn der Yogaeinheit möglich.
Für kurzfristige Abmeldungen (weniger als 24 Stunden vorher) bitte ich dich, den Kursbetrag von 20€ aus Fairness - unabhängig von Hansefit privat zu begleichen an fraukejaeger@yahoo.de.