Beschreibung
JEDEN DIENSTAG „KIND & KINDERWAGEN“-KURS
09:30 bis 10:30 UHR
JEDEN MITTWOCH „GANZ-SCHÖN-SCHWANGER“-KURS
17:15 bis 18:15 UHR
Treffpunkt ist jeweils der Große Blumentopf (Eingang am Magnusgraben, Nähe Stadtpalais)
*
Der „KINDERWAGEN“-Kurs ist der perfekte Einstieg, um nach der Entbindung wieder fit zu werden. Das ausgewogene Ganzkörpertraining ist speziell auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas angepasst.
Wir trainieren Kraft & Ausdauer, immer beckenboden- & rückenschonend.
Anschließend geht es auf eine Tasse Kaffee ins „Atelier Glückskind“.
*
Der „GANZ-SCHÖN-SCHWANGER“-Kurs ist das perfekte Workout- & Wellness-Programm für eine möglichst beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung & eine schnellere Rückbildung.
Sport in der Schwangerschaft fördert nicht nur das Wohlbehalten der Mutter, sondern wirkt sich auch positiv auf die körperliche & kognitive Entwicklung des Babys aus.
09:30 bis 10:30 UHR
JEDEN MITTWOCH „GANZ-SCHÖN-SCHWANGER“-KURS
17:15 bis 18:15 UHR
Treffpunkt ist jeweils der Große Blumentopf (Eingang am Magnusgraben, Nähe Stadtpalais)
*
Der „KINDERWAGEN“-Kurs ist der perfekte Einstieg, um nach der Entbindung wieder fit zu werden. Das ausgewogene Ganzkörpertraining ist speziell auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas angepasst.
Wir trainieren Kraft & Ausdauer, immer beckenboden- & rückenschonend.
Anschließend geht es auf eine Tasse Kaffee ins „Atelier Glückskind“.
*
Der „GANZ-SCHÖN-SCHWANGER“-Kurs ist das perfekte Workout- & Wellness-Programm für eine möglichst beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung & eine schnellere Rückbildung.
Sport in der Schwangerschaft fördert nicht nur das Wohlbehalten der Mutter, sondern wirkt sich auch positiv auf die körperliche & kognitive Entwicklung des Babys aus.
Wichtige Info
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung via Telefon oder Mail. Abmeldung bis 20:00 am Vortag. Bei Nicht-Abmeldung muss der Tageskartenpreis von 15,- Euro selbst gezahlt werden. Für die „Ganz-Schön-Schwanger-“ und „Kind & Kinderwagen“-Kurse muss eine Zuzahlung von 2,-€ pro Kurs gezahlt werden. Der „Mama-Macht-Mehr“-Kurs ist kostenlos nutzbar.
Treffpunkt bei Kursbeginn ist immer der große Blumentopf an der Brücke über den Magnusgraben. Für den Kurs Ganzschön Schwanger sollte eine Sportunbedenklichkeitsbescheinigung vom Arzt eingeholt werden. Für den Kurs mit Kind & Kinderwagen sollte vorher ein Rückbildungskurs durchgeführt werden.
Treffpunkt bei Kursbeginn ist immer der große Blumentopf an der Brücke über den Magnusgraben. Für den Kurs Ganzschön Schwanger sollte eine Sportunbedenklichkeitsbescheinigung vom Arzt eingeholt werden. Für den Kurs mit Kind & Kinderwagen sollte vorher ein Rückbildungskurs durchgeführt werden.
Partnerleistungen
Partnerleistungen
Check-in & Zugang
KURSANGEBOTE AN FEIERTAGEN NACH ABSPRACHE MIT DER TRAINERIN.
FÜR AKTUELLE HINWEISE BITTE IMMER DIE NEWS AUF DER HOMEPAGE PRÜFEN.
FÜR AKTUELLE HINWEISE BITTE IMMER DIE NEWS AUF DER HOMEPAGE PRÜFEN.
Öffnungszeiten
Samstag(Heute)
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Montag
Geschlossen
Adresse & Wegbeschreibung