Vedas Yogaschule Paderborn

Die Yogaschule Paderborn unterrichtet seit 2001 authentisch traditionellen Yoga mit dem Schwerpunkt Hatha-Yoga. Dieser Yogastil betrachtet Körper, Geist und Seele als Einheit und kombiniert wirkungsvolle Körperhaltungen mit Entspannungsübungen und Meditation. Im Verlauf der Yogapraxis werden immer mehr Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen in den Unterricht integriert.
Unsere Kurse umfassen Einsteigergruppen, sanften Yoga, Mittelstufe bis hin zu Ashtanga Gruppen. Seit vielen Jahren bilden wir zudem Yogalehrer aus. https://youtu.be/t1fKk89h22w?si=x7j1VS4a91l47XWB